a
Hava:
13 C
moderate rain
Baku
humidity: 88%
wind: 9 m/s NNW
H13 • L13
Home2020 (Page 29)

Şəkərdən çox istifadənin əlamətləri ⠀ Mütəmadi aclıq hissi - qanda şəkərin gün ərzində yüksək miqdarı hüceyrələrə qlükozanın daxil olmasını əngəlləyir. Nəticədə, orqanizm yetəri qədər enerji almır və yenidən qida tələb edir. ⠀ Tez yorulmaq - qanda şəkərin yüksək miqdarı nəticəsində orqanizm qlükozanı düzgün mənimsəyə bilmir. Enerji çatmır və qeyri

Ay ana  Sənin bir hissənəm, bir zərrənəm mən, Cismimdə nəfəsim canım, ay ana. Səninlə döyünür qəlbim, ürəyim, Damarımda axan qanım, ay ana. Ağ olsam üzünə bozarsın gözüm, Sönsün yanan odum, ocağım-közüm, Sən mənim ilk sözüm, mənim son sözüm, Necə varlığını danım, ay ana?!  Evladlıq borcudur ən ağır yüküm, Baş əyim qarşında qəddimi büküm, Sən ol səcdəgahım,

Uşaqlar və ətraf mühitlə tanışlıq Erkən yaşlarda ətraf aləmlə tanışlığın məqsədi Məktəbəqədər yaşlı uşaqlarla fəaliyyət zamanı ən vacib sahələrdən biri idrak və nitq inkişafıdır. Məktəbəqədər yaşlı uşaqların idraki və nitq inkişafının əsası ətraf aləmlə tanışlıq təşkil edir. Məktəbəqədər yaşlı uşaqları dünya ilə tanış etməyin əsas məqsədləri: - uşağın dünyanın

Su həyat– həyat su Su içək Suyun vücudumuzun az qala 70%-ni təşkil etməsi faktı orqanizmamız üçün əhəmiyyətini yəqin ki ortaya qoyur. Amma su içmək qədər suyu düzgün içmək də çox vacibdir, xüsusən arıqlama zamanı. Sizə suyun düzgün içilməsi haqqında bir neçə qayda deyəcəyik İçdiyimiz mayenin miqdarı hər 1

Ton balıqlı salat Ton balığı (konsev) 160 q. Pomidor 1 ədəd Kahı 3 yarpaq Reyhan, şüyüd və nanə hərəsindən bir hissə olmaqla Kök 1 ədəd Zeytun yağı 1x.q. Limon suyu 1x.q. Duz, istiot zövqə görə Kahı, rehan şüyüd, nanə, əllə qırılır, üzərinə balıq, sürtgəcdən keçirilmiş kök əlavə edilir, duz, istiot səpilir, yağ gəzdirilir, limon

Türkiyə Cümhuriyyətinin 50-ci baş naziri– Tansu Çillər Dərin zəkası, biliyi və zərifliyi ilə dünyada tanınmış, böyük hörmət qazanmış bu nəcib xanım baş nazir vəzifəsinə yüksəlmiş ilk türk qadınıdır. Türk dünyasının görkəmli dövlət və siyasi xadimi Tansu Çillər 14 may 1946-cı ildə İstanbulda anadan olmuşdur. 1967-ci il Amerika Birləşmiş

Uşaqlar niyə  səhər tez oyana bilmir?  Uşağın yuxudan vaxtında oyana bilməsi onun oyandırılma şəklindən  çox asılıdır. Yəni, valideynin valideynin pozitiv ruh halı bu məqamda böyük rol oynayır. Uşağı yatağından qaldıran amil  valdeynın qışqırığı deyil, yeni günə  başlama sevinci olmalıdır. Axşam tez yatmaq. Uşağın axşam tez yatmasına valideyn cavabdehdir. Uşaq