Əllərə qulluq
Əllərinizi daim yuyursunuz. Və gün boyu antiseptikdən istifadə edirsinizsə, quru əllər problemi qaçılmazdır. Əllərimizi daha tez-tez yumağa çağırsalar da, çox güman ki, dərimizə vurulan zərər barədə xəbərdar etməyi unudurlar.
Dəri bizi bakteriyalardan qoruyur, buna görə də, qoruyucu səddini qorumaq vacibdir. Yəni vaxtında nəmləndirmək deməkdir. Zədələnmiş quru dərilər, bir qayda olaraq, bakteriyaların daxil olmasını asanlaşdırır.
Xoşbəxtlikdən bu gün problem asanlıqla həll olunur, buna görə əllərinizi əbədi qurutmaq üçün elvida deyin.
Maye qidalandırıcı sabunlardan istifadə edin.. Dermatoloqlar quru sabun istifadəsini tövsiyə etmirlər, çünki dərini daha da quruda bilər. Sabun dərimizdə yağ çıxarmaq qabiliyyətinə malikdir, buna görə əlləri bərpa etmək üçün portağal, rozmarin və lavanda efir yağları tərkibli efir yağları tərkibli maye köpüklü sabundan istifadə edin. Maye sabunlarınızın içərisinə bir qaşıq kokos, zeytun və üzüm yağı əlavə edin.
Krem və yağları masaj hərəkətləri və əllərinizə vurun. Əllərinizə xüsusi maskalar da edə bilərsiniz. Bu zaman xüsusi əlcəklərdən istifadə edin.
Əl maskaları quru əllərini nəmləndirməyə və qidalandırmağa imkan yaradır. Makadamiya yağı, avakado, aloe və s. maskalar ola bilər.
Quru əllərinizə lazımlı nəmi qəbul etməzsə, əlləriniz sürətlə elastikliyini itirər. Yaşı ələ verən ilk bölgənin əllər olduğunu düşünsək, əl dərisinin baxıma xüsusi ehtiyacı var. Bunun üçün ən vacib amillərdən olan bir neçə maskanı sizə təqdim edirik:
Maska 1.
Kartof – 2 ədəd
Süd – 1 stəkan
Hazırlanması və tətbiqi:
Kartofları 1 qab içinə alaraq qaynadın. Qaynadılmış kartofları çəngəllə əzin və içərisinə süd əlavə edib qarışdırın. Qarışımı əllərinizə sürtün. Əllrinizdəki maska soyuq hala gələnə qədər gözləyin və ilıq su ilə yuyun.
Maska 2.
Yumurta – 1 ədəd
Limon suyu – yarım stəkan
Zeytun yağı – 2 x.q.
Hazırlanması və tətbiqi:
Yumurtanın sarısını ayırdıqdan sonra limon suyu və zeytun yağı ilə qarışdırın. Qarışığı iki dəqiqə çırpmaq lazımdır. Əllərinizə qalın şəkildə sürtdükdən sonra 15 dəqiqə gözləyin və yuyun. Əvvəl isti, sonra soyuq su ilə durulayın.
Maska 3.
Kakos yağı – 4 c.q.
Lavanda yağı -2 damla
Bal – 1 desert qaşığı
Hazırlanması və tətbiqi: Ərzaqlar bir qab içində qarışdırılır. Əllərə qarışımla birlikdə masajla yeridilir. Daha sonra 15 dəq. gözlədilir, sonra əllər yuyulur və əl kremi çəkilir.
