a
Hava:
20 C
broken clouds
Baku
humidity: 64%
wind: 7 m/s S
H20 • L20
HomeSağlamlıq və gözəllikFaydalı məlumatlar
kateqoriya üzrə

Çoxumuz həyatımızı kompyutersiz təsəvvür edə bilmirik. Kompüter, necə deyərlər, çörək ağacı, ünsüyyət və asudə vaxtı keçirmək üçün ən yaxşı vasitədir. Özünün multimedia özəlliklərinə görə kompyuter, televizor, radio, videopleyer, rəqəmsal video və fotostudiya rolunu oynayır.

İnsanın yaddaşı ilə bağlı maraqlı faktlar: 1. 2001-ci ildə aparılan araşdırmalara görə solaxay insanlar daha iti hafizəyə sahib olduqları ortaya çıxmışdır. 2. Əgər diqqəti çəkmirsə, yetişkin insanlar müəyyən məsələ üzərində 20 saniyədən artıq fikrini cəmləyə

Selen nədir? Selen orqanizm üçün lazım olan əsas mikroelementlərdən biri hesab olunur. Ən çox qalxanvari vəzidə rast gəlinir. Əsas funksiyası nədən ibarətdir? Qalxanvari vəzidə toksik oksigenin (H2O2) detoksikasiyasında iştirak edən qlutation peroksidaza və superoksid diamutaza fermentinin tərkibinə

Su həyat– həyat su Su içək Suyun vücudumuzun az qala 70%-ni təşkil etməsi faktı orqanizmamız üçün əhəmiyyətini yəqin ki ortaya qoyur. Amma su içmək qədər suyu düzgün içmək də çox vacibdir, xüsusən arıqlama zamanı. Sizə

Orqanizm üçün ən vacib 5 vitamin Sağlam həyat üçün vitaminlər mütləqdir. Çünki orqanizmdə bir çox proseslər vitaminlərin iştirakı ilə gedir. Hər hansı bir vitamin çatışmazlığı olduqda sağlamlıq problemləri meydana çıxa bilir. Orqanizm əsas vitamin

Dəniz duzu və faydaları  Unikal məhsullardan biri olan dəniz duzunun faydalı xüsusiyyətləri yüz illər əvvəl aşkar edilib. Dəniz sahili ölkələrdə yaşayanların soyuqdəyməyə və iltihabi xəstəliklərə orta zolaqda yaşayanlara nisbətən daha az tutulmaları dəniz duzunun

Ömrü uzadan hərəkətlər Tərləməyə səbəb olan hərəkətlər ömrü uzadır. Avstraliyadakı Sidney və Ceyms Kuk Universitetlərində aparılan tədqiqatlar enerjili fiziki hərəkətlərin qaydasını və həmin hərəkətlərin ölüm riskini 13 % azaltdığını sübuta yetirib. Tədqiqatda 45-51 yaşlı 204 mindən

Revmatizmdən qurtulmağın yolları 1. Artıq çəkilərinizdən qurtulun. 2. Her gün 2 l. su için. 3. Tərkibində meqa - 3 olan ərzaqları rasionunuzdan əskik etməyin. 4.Diş sağlığına fikir verin, qaydalarına əməl edin. 5. D vitamini çatışmamazlığınız varsa, müalicə alın. 6.

/